En Entreprise
Ma boite à outils au service de votre entreprise
Hypnose - Adapté au monde de l'entreprise, cet outil est personnalisable à vos besoins et à ceux de vos collaborateurs. Nous pouvons aborder des thèmes comme : le stress, la perte de motivation ou de sens au travail, la confiance ou l'estime, la créativité... En groupe ou en individuel ! ​​
​Méditation - En portant son attention sur le moment présent sans retenir ses émotions et ses sensations, la méditation amène à se libérer des charges mentale et physique. Très efficace dans la gestion des émotions et d'état d'être en général.
Ces différents outils s'adaptent à vos besoins, ils permettent d'améliorer la concentration, la productivité au travail, redonnent énergie et vitalité et réduit le stress...
ATELIER DE GROUPE -1H30 ou 2H
pour 4 à 6 personnes
Programme d'1h30 :1 heure de méditation ou 1 heure en hypnose et 30 min de retour d'expérience
Thèmes proposés:
Relaxation, détente, régénération physique et renforcement mental, confiance en soi, valorisation des compétences, libération des blocages et des croyances, pensées positives, détermination d'objectifs...
Programme de 2h00 : 30 min de relâchement musculaire et travail respiratoire,1 heure de méditation ou 1 heure en hypnose et 30 min de retour d'expérience
200 euros + frais de déplacement
240 euros + frais de déplacement
SÉANCE INDIVIDUELLE - 20 min ou 30 min*
*2h00 minimum
Programme : Massage Amma (dos/crâne), réfléxologie faciale (Dien Chan) ou réléxologie plantaire.
Pourquoi ?
Renforcer la concentration, la créativité, la productivité, retrouver sérénité, énergie et efficacité, libérer les tensions, réduire les douleurs, réduire le stress, réduire la fatigue et l'anxiété ...
2H 190€. 3H 285€. 6H 570€*+ frais de déplacement
*2h00 minimum
Chaque atelier peut se personnaliser au besoin immédiat de la personne et/ou de votre structure.
Ils peuvent s'intégrer et se planifier sur l'année : Changement de saison où lors des moments forts de votre entreprise.
Travaillons ensemble
Contactez-moi pour que nous puissions en discuter ensemble :